Maria Candelma
Maria Candelma
DISCIPLINA: Yoga

FORMAZIONE:
È dall’adolescenza che sento il bisogno di scoprire il significato della vita. Ho iniziato da libri sulla spiritualità e su fenomeni interiori e ho proseguito praticando sport e discipline diverse quali: danza, karate, nuoto, thai chi, equitazione e corsa. Da 27 anni studio e approfondisco l’Hatha Yoga ritenendola una scienza essenziale soprattutto in questa epoca in cui si è perso il senso dell’essere e del “sentirsi”. Lo Yoga ci insegna a percepire il corpo in modo attivo e consapevole, a correggere i difetti posturali, a respirare in modo corretto, ad alleggerirci dai pesi mentali, dalle tensioni muscolari e molto altro. Mi sono diplomata presso il C.S.E.N. (Centro Sportivo Educativo Nazionale, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI).

ESPERIENZE LAVORATIVE:
Insegnando da molti anni in varie palestre e corsi privati e personalizzati ho scoperto che l’insegnamento, e il continuo approfondimento di questa disciplina, mi ha permesso di continuare a crescere acquisendo forza e dolcezza al tempo stesso. Di seguito cito alcune palestre in cui insegno o ho insegnato: Centro Parsifal, Centro anziani del Comune di Bareggio, Palestra di via Veniero, Centro il Melo di Gallarate, Centro Pilates di via Saffi, palestra presso Tennis Club Milano, QUISIDANZA Milano, Fit Harmony.